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Avec Didier Bougon. Séance spécifique de travail technique et renforcement musculaire.
Une séance sur deux au Stade Louis Trintignant (Châteauneuf du Pape) et a u Stade des Verdeaux (Bédarrides).
En groupe libre.
RDV sur le parking de l’école maternelle Jean Macé ( Route de Sel ).
En groupe libre.
RDV à la fontaine ( Place du Portail )..
*Généralement infos horaires par SMS.
Avec Anne-Marie Ganichot.
RDV 18h30 au parking de l’école maternelle Jean Macé ( Route de Sel ).
En course à pied ou marche nordique, nous arpenterons ensemble les abords de vignes, sous-bois, sentiers de chasseurs, passages à sanglier au milieu des buis et chênes verts, crêtes rocheuses, chemins de halage le long du petit Rhône.
Nous vous ferons ainsi découvrir tous ces lieux magiques !
Et quand l’heure d’hiver nous empêche de pratiquer nos parcours favoris, nous restons bien blottis au cœur du village et arpentons les ruelles éclairées de Châteauneuf-du-Pape en toute sécurité.
Bien entendu, quelque soit votre niveau vous êtes les bienvenu.e.s !
Que vous soyez en reprise de sport ou expert en marathons, vous pourrez progresser à votre rythme au sein de groupes sympathiques et motivants !
Avec Clara Fornasier Santos
De 10h00 à 11h30 au Stade Louis Trintignant de Châteauneuf-du-Pape.
Le samedi c’est l’école d’athlétisme !
Les séances concernent les catégories Eveils (enfants nés en 2010, 2011, 2012) et Poussins (enfants nés en 2008, 2009).
Les techniques de base de l’athlétisme sont abordées par une approche ludique et les enfants peuvent participer à différentes rencontres au cours de l’année !